پرسش مهر 17

اگه از خشم و پرخاشگری خودتان و یکی از اعضای خانواده خسته شده اید ، تماشای این کلیپ را به شما توصیه می کنم.





م.نخعی

اگه از پرخاشگری خسته شدید حتما این کلیپ رو ببینید.


 

م.نخعی

در صحنه زندگی خودت فیلمنامه نویس ، کارگردان و بازیگر باش . با کسب مهارتهای زندگی بهترین ها را برای خودتان و خانواده خوبتان به ارمغان آورید. این قسمت عوامل ایجاد خشم

م.نخعی


 

م.نخعی
روحانی در دیدار نخبگان علمی و فرهنگی مالزی:

گروه سیاسی: رییس جمهوری در دیدار نخبگان علمی، فرهنگی و رسانه ای مالزی، با فراخواندن همه مسلمانان به وحدت و تلاش برای ارتقاء جایگاه و قدرت جهان اسلام، تصریح کرد: برای نجات دنیای اسلام راهی جز اعتدال و مبارزه با خشونت نمی‌بینم و هر فردی که شکافی در دنیای اسلام ایجاد کند، در خط اسلام نیست.
خشونت آینده جهان اسلام را تهدید می کند
حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی در این نشست که صبح روز شنبه در کوالالامپور برگزار شد، گفت: دنیای اسلام نیازمند وحدت، امنیت و توسعه است و خشونت و افراطی‌گری و یاس و عدم خودباوری آینده جهان اسلام را تهدید می‌کند.
م.نخعی

عوامل ایجاد خشم چیه ، چرا برخی از افراد مدام در حال ناراحتی و عصبانیت زندگی می کنند.....اگه آروزی یک زندگی آرام رو دارید با ما همراه شوید با مهارتهای کنترل خشم

 

 

 

م.نخعی
یکی از مباحثی که در جلسه مطرح شد این بود که نمایندگان موظف شوند این لوایح را پیگیری کنند اما کار این کمیته به‌صورت مستمر خواهد بود و آسیب‌های این حوزه را رصد و سعی می‌کند با توجه به نیازی که در این زمینه وجود دارد، نظریه‌پردازی، تصمیم‌‌سازی و تصمیم‌گیری کند.


م.نخعی


درمان خشم, درمان عصبانیت, عصبانیت

 

قویترین حربه ی شیطان که با آن می تواند آدمی را به چاه تاریک گمراهی کشانده و نور ایمان را در وجودش خاموش نماید، عصبانیّت نابجا است.
تاکنون برای افرادی که مدام در زندگی گرفتار خشم و عصبانیت می شوند راه حل های متعددی از سوی  پزشکان بیان شده است اما آیا در آیات الهی و روایت نیز راهی برای فرو نشاندن آتش خشم بیان شده است؟
در آیات الهی و  روایات اسلامی پیرامون روش های غلبه بر خشم موارد متعددی بیان شده است که به صورت اختصار به برخی از آنها اشاره می شود :

م.نخعی

روزی مردی در برابر امام سجّاد علیه السلام ایستاد و حرف تندی به او گفت؛ اما حضرت جوابش را نداد تا آن مرد رفت. امام علیه السلام به افرادی که آنجا نشسته بودند فرمود: «دوست دارم که همراه من بیابید و جواب من را بشنوید.» امام و همراهانش به راه افتادند و امام این آیه را می خواند: «کسانی که خشم خودشان را فرو ببرند واز مردم گذشت کنند، خدا آنان را دوست دارد.» وقتی به خانه او رسیدند، امام فرمود به او بگویید که علی بن الحسین علیه السلام آمده. آن مرد منتظر دعوا بود. فکر می کرد امام برای تلافی آمده؛ ولی وقتی در برابر امام قرار گرفت، امام فرمود: «ای مرد! آنچه که چندی پیش به من گفتی اگر در من هست، خدا مرا بیامرزد؛ ولی اگر چیزی که گفتی در من نیست، خدا تو را بیامرزد.» وقتی آن مرد این حرکت امام را دید از حرف هایی که به آن امام عزیز گفته بود شرمنده شد و گفت: «چیزی که در تو نبود به تو گفتم و من به آن حرف ها سزاوارترم.» 

م.نخعی

عصبانیت یک احساس مهم در انسانهاست. این احساس زمانی به ما دست می دهد که چیزی اشتباه باشد. اما ما نباید خشم خود را ادامه دهیم باید بر آن مدیریت داشته باشیم.
تنها با بکار بردن تکنیک های ساده زیر می توانید براحتی بر عصبانیت خود کنترل داشته باشید. هر چیزی نیاز به تمرین دارد پس انتظار نداشته باشید فقط با خواندن این تکنیک ها بتوانید موفق شوید. باید بارها و بارها تمرین کنید:

م.نخعی