پرسش مهر 17

۳۰ مطلب با موضوع «مهار خشم» ثبت شده است

Image result for ‫پیامبر و خشونت‬‎

سماحت و گذشت، حسن خلق و معاشرت نیکو از بارزترین ویژگی های پیامبربزرگوار اسلام بوده است. قرآن مجید شیوه رفتار آن حضرت را چنین توصیف می کند:

و انک لعلی خلق عظیم[قلم/4]

به راستی تو دارای اخلاقی عظیم و تحسین برانگیز هستی.

قرآن راجع به دلسوزی و مهربانی بی منتهای ایشان می فرماید:

لقد جائکم رسول فی انفسکم عزیز علیه ما عنتم حریص علیکم بالمؤمنین رئوف رحیم[توبه/127]

به یقین برای شما پیامبری از خودتان آمد که در رنج افتادن شما برای او دشوار است. به جد خواستار هدایت شماست و نسبت به مؤمنان دلسوز و مهربان می باشد.

م.نخعی

magical-Ways-to-Lead-a-Stress-Free-Life

عصبانی شدن هم یکی از حالتهای انسانی است که نا خود آگاه رخ میدهد .یکی از شیوه های خوب و یا بد است که انسان از خود بروز میدهد. خیلی از خانمها روشهایی را در خود بوجود آورده اند  که خشم را را از بین ببرند و همواره  این حس را از خود دورکنند. این گروه از خانمها باید بدانند که چطوری عصبانیت  را با تکنیک های مفید از بین ببرند چون اگر عصبانیت بروش صحیح از بین نرود میتواند افسردگی بوجود بیاورد

م.نخعی

13

چند روزیست که به علت مسائل پیش آمده در محل کارتان عصبی و خشمگین هستید ، با کوچکترین اتفاقی برانگیخته می شوید و خشم خود را بروز می دهید . شاید بهتر باشد نگاهی به رژیم غذایی و چیز هایی که در طول روز می خورید بی اندازید.

م.نخعی
shutterstock_angry
یکی از راههای مناسب برای کنترل عصبانیت در افراد در مواقع خشم برانگیز شمردن تا عدد ۱۰ و یا ترک محلی و مکانی که منجر به عصبانیت وی شده است می باشد با کمی مکث می توانید از بسیاری از عواقب و پیامدهای مضر خشمگین شدن بکاهید.

 
م.نخعی

angel-smelling-rose1

آیا می دانستید با بو کشیدن از برخی مواد طبیعی می توانید خشم خود را کنترل کنید و به آرامش برسید.

م.نخعی

Image result for ‫مهارت کنترل خشم‬‎

همه ما با حالت روحی خشم آشنا هستیم و در زندگی بارها آن را تجربه کرده ایم. خشم نوعی هیجان روحی است که اغلب بر اثر واکنش شخص نسبت به رفتار ناشایست دیگران بروز می‌کند. خشم می تواند یک رنجش و ناراحتی زودگذر باشد و ....

م.نخعی

Image result for ‫خشونت در جامعه ایران‬‎

یک مدرس حقوق جزا و جرم‌شناسی گفت: پایین آمدن آستانه تحمل و چالش‌های اجتماعی نقش تأثیرگذاری در وقوع خشونت و درگیری در سطح جامعه دارند.

م.نخعی
1472472
اگر علاقه مند به کنترل خشم خود و رفتارهای پرخاشگرانه خود هستید توصیه می کنیم از این روش های موثر کمک بگیرید مطمئن باشید نتیجه خواهید گرفت
زود جوش می آورید؟ کارهایی هست که می توانید با انجامشان در کوتاه ترین زمان ممکن خود را کنترل کنید.
م.نخعی

خبرگزاری فارس: آموزش ۳ بازی برای کنترل خشم کودکان

علیرضا جعفری در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس اظهار داشت: برای درمان و کنترل خشم کودکان به ویژه سنین پیش دبستانی راههایی وجود دارد که اولیاء مدرسه با انجام آن می‌توانند کمک زیادی به کودکان خشمگین کنند.

م.نخعی
خشونت+پرسش مهر17+ پرسش مهر+خشونت+رئیس جمهور+زرین شهر+استان اصفهان
م.نخعی